Évoluer

J'ai toujours beaucoup écrit.

Il y a peu, je suis retombée sur des textes qui ont été rédigés il y a plus de dix ans et je me dis : "Comment ai-je pu écrire des choses pareilles ?" suivi de "Ah oui, quand même, j'ai évolué depuis cette époque."

Oui, j'ai évolué. C'est un soulagement de le constater.

Mais le fait est que j'ai également beaucoup évolué depuis 2020, depuis un an, depuis un mois, et même depuis hier.

Nous évoluons tous, tous les jours. Nous ne nous en apercevons pas forcément, c'est tout. S'il n'y a pas de gros bouleversements soudains dans notre vie, nous avons l'impression de stagner.

C'est faux, bien sûr.

La cohérence

Les cellules de notre corps se régénèrent constamment - la totalité sur environ sept ans - si bien que l'on peut même dire que notre corps actuel n'est plus le même que celui que nous avions il y a sept ans. Oui, on change littéralement de peau.

Nous évoluons tous.

Pourtant, nous avons la sensation que notre cerveau ne suit pas ce rythme. Nous restons bloqués dans nos souvenirs, nous ressassons notre passé comme si cela pouvait permettre de changer quoi que ce soit à notre vie actuelle.

Non, cela ne changera rien à notre présent. En revanche, plus nous restons dans le passé, plus les probabilités de reproduire les mêmes choses dans le futur existent.

En sachant cela, on comprend bien plus facilement que c'est important d'évoluer afin que notre corps et notre cerveau restent en cohérence.

La cohérence entre notre physique, nos pensées, nos mots et nos actions est ce qu'il y a de plus important. Si on manque de cohérence, on ne peut pas être en paix.

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Je n'aime pas parler de changement car nous restons toujours les mêmes personnes au fond de nous, nous grandissons simplement au fil des expériences que la vie nous amène, c'est pourquoi j'utilise toujours le terme "évolution".

Parfois, quand je relis des articles que j'ai publiés il y a un an, je me dis qu'il serait temps que je les supprime car ils ne correspondent plus du tout à ma façon de penser. Cela fait-il de moi une personne inconstante ?

Non, cela signifie juste que je grandis et que j'évolue.

Expérimenter

Si on avait dit à la moi d'il y a un an qu'elle ferait du sport tous les jours, elle n'y aurait pas cru, celle d'il y a dix ans, encore moins.

Si on avait dit à la moi d'il y a cinq ans qu'elle arriverait à écrire quotidiennement et à s'y tenir, elle aurait rigolé.

Je ne regardais aucune série et très peu de films. Aujourd'hui, cela a grandement changé. Je n'avais simplement pas trouvé ce qui me correspondait et j'étais surtout dans mon trip de "si tout le monde visionne un truc, je ne le regarderai pas pour être spéciale."

Et si on m'avait dit il y a un mois que je prendrais plaisir à prendre, retoucher et publier des photos, j'aurais dit que vous étiez cinglés !

Pourtant, je fais tout ça aujourd'hui et j'y prends beaucoup de plaisir, un plaisir que je n'aurais jamais cru possible. J'ignore quel est le plus gros changement entre ma constance à écrire, mon plaisir à prendre des photos, et mon besoin quotidien de faire du sport. Tout ce que je sais, c'est que ces choses me procurent du bien-être actuellement. Personne ne m'a forcé, je m'y suis mise de mon plein gré. C'est là que se trouve la clef.

Je fais des découvertes, j'apprends des choses et ce que je pensais il y a encore quelques mois n'a plus grand sens dans ma vie actuelle. Petit à petit, j'apprends à me détacher de ce qui ne me correspond plus, qui n'a plus sa place avec moi, aussi bien au niveau des activités que des personnes.

Je ne vais pas vous le cacher, c'est très dur, mais je suis tout de même contente d'y arriver progressivement même si, bien évidemment, il y a des rechutes de temps en temps. Mais c'est mieux que de ne pas avoir commencé du tout.

Et c'est très bien comme ça.

Le piège

Je ne suis plus la personne que j'étais il y a vingt ans, dix ans, cinq ans, un an, un mois, ou même hier. J'ai évolué et j'évolue à chaque minute.

Heureusement, d'ailleurs. Ce serait bien dommage de toujours rester la même personne car cela signifierait que l'on ne vivrait rien du tout.

J'ai la chance d'avoir pu documenter tout ce que j'ai traversé par écrit, c'est la raison pour laquelle je vous conseille vivement de tenir un journal intime. Vraiment. Non seulement, cela va vous permettre de vous vider la tête ; mais aussi d'avoir de nouvelles idées et aussi de constater que ce qui avait une importance capitale pour vous à un moment donné n'en a plus vraiment des années après.

Seulement, les gens ont très peur de l'évolution et feront tout pour nous ralentir, pour nous faire retomber là où nous étions quelques temps auparavant.

C'est un piège dans lequel il faut éviter de tomber et quand bien même on y tomberait, on ne repartira jamais de zéro car on sait comment mettre en place des stratagèmes pour avancer.

Grandir

"Mais, tu aimais ça avant."

C'est une remarque que l'on m'a souvent faite, comme si évoluer et devenir une autre personne était interdit.

Au même titre, j'ai de nombreuses fois eu le droit au commentaire "Mais, je croyais que tu détestais ça."

C'est vrai, mais j'ai un scoop pour tous ceux qui m'ont fait ces deux remarques : j'ai grandi. J'ai évolué et, par conséquent, mes goûts également. Ce qui me dégoûtait à une époque me plaît aujourd'hui et l'inverse est aussi vrai. C'est parfaitement normal de ne plus aimer certaines choses du jour au lendemain ou de se mettre à apprécier des choses que l'on détestait.

Heureusement, d'ailleurs. Oui, les gens peuvent avoir du mal à nous suivre, mais c'est justement dans les moments où on évolue le plus que l'on s'aperçoit qui sont les personnes les plus importantes. Ce sont celles qui restent avec nous, quels que soient nos choix.

Personne ne change mais tout le monde évolue. Parfois, notre évolution n'est pas en rapport avec celle de notre entourage et c'est très bien comme ça.

Chacun va à son rythme, chacun évolue à sa façon. Parfois, on ne reconnaît pas une personne que l'on retrouve après des années sans s'être vus, on est tellement surpris de ce qu'elle est devenue. Mais c'est bien, cela signifie que la vie fait son œuvre et donc, que nous vivons. Il y a fort à parier que ceux qui n'ont rien vécu n'évolueront jamais.