Octobre 2026 : 31 questions à se poser
L'automne est officiellement là.
Généralement, il s'agit de la saison où on se recentre sur soi. Il pleut, on a moins envie de sortir, on se renferme chez soi. C'est l'occasion idéale pour se détendre et faire des activités en intérieur ou de s'accorder une journée cocooning. Je vous ai déjà proposé une liste d'activités à faire en automne, mais il y en a une que j'aime particulièrement (je n'attends pas l'automne pour m'y mettre, d'ailleurs) : faire une introspection. Me poser des questions sur ma vie, parfois futiles, parfois profondes, mais dont les réponses me font toujours bien rire quand je les relis un an plus tard.
Une introspection, c'est exactement ce que je vous propose aujourd'hui. En effet, je lance une nouvelle série d'articles où je vais vous proposer de répondre à des questions, une par jour. C'est la façon parfaite pour utiliser un de vos nombreux carnets qui patientent sur votre étagère.
Je vous ai déjà dit que l'une des raisons pour lesquelles j'adorais écrire était parce que cela me permettait de mesurer mon évolution et cela me rendait très fière.
Vous pouvez écrire, bien sûr, comme vous le souhaitez, avec les mots qui vous viennent, sans vous prendre la tête. Mais vous pouvez également répondre à des questions si vous avez besoin d'être guidé.
En effet, parfois, on a du mal à faire face à ses propres émotions, ses propres pensées. C'est normal, c'est pour cela que l'on peut avoir besoin d'aide.
Ci-dessous, pour vous aider à vous lancer dans votre introspection, je vous propose une liste de 31 questions pour 31 jours. J'espère qu'elles vous aideront à réfléchir et à évoluer.
Naturellement, vous pouvez y répondre n'importe quand, en une seule fois ou un peu chaque jour, en octobre ou à un tout autre moment de l'année.
31 questions à se poser
- Êtes-vous heureux en ce moment ?
- Quelles sont les choses simples qui vous procurent du bonheur ?
- Vous acceptez-vous comme vous êtes ?
- Quelle serait votre journée parfaite ?
- Que souhaitez-vous accomplir avant de mourir ?
- Avez-vous des vrais amis ?
- Pleurez-vous souvent ?
- Pensez-vous être en train de vivre ou d'exister ?
- Quel est votre paysage préféré ?
- Qu'est-ce que vous désirez le plus en ce moment ?
- Arrivez-vous à pardonner facilement ?
- Pensez-vous que l'argent fait le bonheur ?
- Quelle est votre définition de l'amour ?
- Êtes-vous fier de vous ?
- Avez-vous peur de décevoir ?
- Quelle est votre définition du bonheur ?
- Quelle phrase vous a marqué aujourd'hui ?
- Pourquoi vous souciez-vous du regard des autres ?
- Qu'aimeriez-vous apprendre à faire ?
- Quel est votre plus grand rêve ?
- De quoi avez-vous le plus peur ?
- Qui vous connaît vraiment ?
- Qu'est-ce que vous aimez chez vous ?
- Est-ce quelqu'un vous manque ?
- Avez-vous peur d'être oublié ou remplacé ?
- Qu'est-ce que vous voudriez changer chez vous ?
- Si votre vie était un livre, quel en serait le titre ?
- Avez-vous trouvé l'amour ?
- Quelle est la chose qui vous stresse le plus en ce moment ?
- Quelle est votre activité préférée en automne ?
- Si vous pouviez recommencer votre vie, le feriez-vous ?
Relisez vos réponses dans un an, vous verrez à quel point vous ne serez plus totalement la même personne.