Le changement

Avez-vous remarqué comme dans la vie, rien n’est immuable ? Avez-vous remarqué comme tout change constamment ? Et avez-vous remarqué comme les humains ont souvent du mal à s’adapter au changement ?

Une part de nous craint toujours le changement, même quand nous prétendons le contraire aux autres et que nous essayons de nous en persuader. Il n'y a pourtant aucun mal à admettre que l'on a peur de l'avenir. D'ailleurs, savez-vous que l'on peut craindre l'avenir même quand on se trouve dans une situation qui nous est inconfortable ? Uniquement parce que l'on connaît la situation dans laquelle nous sommes.

Cela est parfaitement normal, le but de notre cerveau est de nous maintenir en vie et donc, de nous faire rester dans le connu. Or, le changement représente l'inconnu, un grand saut dans le vide où tout peut arriver, le pire comme le meilleur.

Retenez bien une chose : rien n’est fait pour être fixe dans la vie. Tout est destiné à se transformer d'une manière ou d'une autre.

Prenez la nature en exemple, celle-ci change constamment. Les feuilles tombent des arbres, puis vient l’hiver où la nature est complètement morte pour renaître au printemps et vivre pleinement en été, et ainsi de suite. C’est un cycle sans fin, c’est pareil pour le changement. Vous connaîtrez de bons moments puis de mauvais avant que les nuages disparaissent et que le beau temps revienne pour repartir à nouveau.

Ce sera comme ça pour l'entièreté de votre vie, que vous le vouliez ou non. Nous avons simplement tendance à résister au changement lorsque les bons moments nous glissent entre les mains. C'est vrai, qui a envie de vivre des galères ?

Ce qui est paradoxal cependant, c'est que plus vous résisterez au changement, plus vous vous ferez du mal.

Comme je le disais plus haut, le changement ouvre les portes de l'inconnu et donc, le risque d'être pris au dépourvu. Quel drame pour nous qui aimons tout prévoir, qui aimons savoir avec précision ce qu'il va nous arriver, qui mettons en place des routines dans notre vie quotidienne pour absolument tout ! 

En réalité, nous aimons surtout avoir l’impression que nous contrôlons tout alors que nous ne contrôlons absolument rien car oui, le contrôle n'est qu'une illusion. Si nous voulons à tout prix contrôler quelqu'un ou quelque chose, c'est que nous ne sommes pas sûrs de nous.

Le changement, c’est lâcher prise, c’est accepter que notre avenir n’est pas entièrement entre nos mains, c’est laisser la vie faire son œuvre.

Dès qu’il y a un changement, on se retrouve confronté à de nouvelles choses, que ce soit des défis ou des opportunités. Nous avons le choix de les affronter et de les saisir ou alors, nous pouvons rester dans notre zone de confort.

Les raisons d’accepter le changement :

Le changement permet de grandir

Vous n'êtes plus la personne que vous étiez il y a dix ans, cinq ans, un an, un mois, une semaine, ou même hier.

Tout cela, grâce au changement. Celui-ci se produit même si vous ne vous en rendez pas compte. Les gros bouleversements ne sont pas toujours nécessaires pour vous faire grandir et devenir une personne bien différente de celle que vous étiez il y a encore quelque temps. Le changement permet de se découvrir et de se rendre compte de la personne que l'on est réellement.

Il peut aussi vous permettre de repartir sur de nouvelles bases. Un jour, vient le changement qui fait tout basculer et qui vient vous murmurer à l'oreille qu'il est grand temps pour vous de prendre un nouveau départ. Écoutez cette voix dans votre tête, suivez votre intuition, ne craignez pas de tout reprendre depuis le départ. Si vous y pensez de plus en plus, c'est que vous en avez besoin.

Voir aussi : Repartir sur de nouvelles bases

Le changement amène de nouvelles opportunités et expériences

Si rien ne change dans votre vie, rien de mal ne peut arriver, c'est sûr, mais rien de bien non plus. Si vous vous trouvez là où vous êtes aujourd'hui, c'est parce que de nouvelles opportunités se sont présentées à vous lors de chaque changement auquel vous avez été confronté.

Quelles que soient les situations que vous vivez, bonnes ou mauvaises, vous en retirerez toujours des expériences différentes. C'est génial d'expérimenter de nouvelles choses, ça vous permet d'avoir matière à échanger et vous permet de vous analyser et de vous découvrir des talents que vous ne soupçonniez pas jusqu'alors.

Le changement apporte de nouvelles leçons

Albert Einstein disait : "La folie, c'est de toujours faire la même chose et de s'attendre à un résultat différent."

Si vous refaites encore et toujours les mêmes choses, vous n'évoluerez jamais. Bien sûr, le connu est rassurant mais il est aussi très peu exaltant.

Vous tentez quelque chose de nouveau, vous réussissez du premier coup ? Tant mieux ! Vous vous trompez ? C'est très bien aussi. En effet, c'est en essayant de nouvelles choses que l'on trouve des solutions à nos problèmes.

Qui peut réellement prédire l'avenir ? Souvenez-vous, les choses se passent rarement aussi mal que tous les scénarios que vous pouvez imaginer.

Le changement est constant, partout, dans tout ce que nous faisons et surtout en nous-mêmes. Embrassons-le et laissons-nous porter par celui-ci. Plus nous y résisterons, moins nous serons heureux.